そろそろ今日はホームランかな。。と思ったが、安打なし。。。４球２回と・・・
まっ勝ったから良しとしましょう。。。
９時から１２時まで応援したのにな～～～
石斛の花が 満開だ。。。これは綺麗ですね。。
チロリアンランプも 南庭を照らして明るくしてくれています。。。ほんとか？？？
昼から筋トレします。。。。腰は痛いが腕には関係ないし。
ダンベルの重さを変えることにした。
５キロのダンベルは合体させてバーベルにして、４０キロにしてみました。。。
持ち上げるには軽いかな。。。。昔２０歳の時最高重量１００キロを上げていたのだから
年寄りはこれくらいでいいか。
１０キロのダンベルは６キロに変更。。。
そして１５キロのダンベルを１２キロに変更。。。。。
軽くしたように見えるが、要は少し重さを、逆に重くしたのであります。
５キロを６キロにし、１０キロを１２キロに・・・・そしてバーベルにした。
よし、開始だ。。。。。
なんかしているうちに、腰の痛みが少しよくなってきた。。。。
これなら、作業が出来そうだ。。。。
今日は暖かいし もったいない。。。。作務をしなければ、終わらないな。
南側の庭にトラックで移動する。。。。。混合油も持っていきましょう。
ざまーないくらい葉が散らかっています。。。。。
さあ頑張りましょう。。。。。。動かせば腰もよくなるでしょう。。と思うが・・・
あまりのゴミの多さに、ブロワーでは無理だ。。。あとは手作業。。。。。
これ腰に負担がくるな。。。。。立ったりしゃがんだり。。。効きますね。
紫陽花もでかくなったので、剪定しておこう。。。。
ブロワーというものは、すぐに燃料がなくなります。。。。。
燃費の悪さは天下一品だ。。。しかも音は公害並みにやかましいし。。。そしてくそ重い
次は裏庭だが。。。ここがまたすごい。。。地面が見えません。。。
ここをしたいのだが、時間がもう夕方。。。あれっ日付が１日ではないか。。。
あとで直しておこう。。。。
位牌堂と本堂の間だけでもしておこうかな。。。
５時まで頑張ったが、全然進まなかった。。。ここも明日手作業でゴミ取りします。
今日はもう上がります。。。。なんでか腰が痛くなくなったような。。痛いような。。
さてアイスまんじゅうを食べましょう。。。かなり汗かきました。
これで最後だ。。。明日はもうないな。。。。。。
明日は法事もあるし、ドジャースの試合もあるし。。。。明日こそは休息かな。。。
