１日雨だ・・・・・部屋でゆっくり過ごします
１１時からドジャースの試合観戦。。でも大谷選手は欠場
第二子誕生とのこと。。。。おめでとう。
試合は佐々木投手で、また５イニング当たりで狂ってきて２点取られた。。。
まっいつものこと。。。。長持ちしないな。。。。勝ち投手にはなれなかったが
なんとか逆転して勝つ
昼食は饂飩の大盛りだ。。。。なにしてないので腹も減ってないが・・・
さて筋トレでもしましょう。
６キロで書いてあるとおりにしていくのだが、１４キロは・・１０回出来ない。
別に無理してする必要はないか・・・・・１４キロは重い
やっぱり前に戻して、２キロ減らして １２キロに変更した。。。これなら出来る
あとは鉄棒にぶら下がって 懸垂やら足上げなどを少しして 本日終了だ。。。
２０分くらいかな
そうだそろそろ盆の案内を考えなくては・・・
まずは去年の資料を出して・・・・・なんとも見ているだけで終わった
７月１３日が施餓鬼なので７月１日には送付しないとならない。。。。
なんか頭が回らないな。。。。考えていたら頭痛がしてきた。
なんとか今月中に作り上げないとならないが・・・・
２４日に江南会総会だ・・・これが終わってからにしましょう。。。
明日もなにもないので、文章を作ってみようかな。
今日も 飼い犬状態であった。。。朝 昼 晩飯と・・・・でも太らない私です。
明日は座禅会があるので、語録の勉強でもしとくかな。
