朝、座禅会・・・そしてワールドシリーズ優勝。

 朝はいつもの如く猫とのひととき。。。。。ひとしきり撫でていたら、少し離れて座り込む

５時半くらいから６時半までは語録の下見だ。。。。。９６則の説明はむずかしそうだ。

本則はすごく短い、だが頌が３つもある。。。その評唱がすこぶる長いのだ。。。。

午前７時・・・・今日は何人でしょう。。。行くと４人座っていました。

数日前に座禅会に来たいという人がいたので、参加を促したが・・・・・

何人来ているのかと聞くので、毎週４人か５人くらいかなっていうと

え゛っ、たった５人？？？２０人くらい来ているのかと思った・・・　と言われた。

まっ人気のない安国寺の座禅会です。。。。。それでも少人数で３６年続いているのだ。

座禅なんて　続けられるものは　ごくわずかです。。。これくらいでちょうど良い。

さて９時からドシャースの試合　ワールドシリーズ７戦を見ましょう。。。。。。

勝つとは思うが、この前１８回までしているので疲労困憊状態だ。。。。どうなるかな？

第一打席からまずはヒットだ。。。。。。この調子なら・・・・

そして今日は投手でもある。。。。。大丈夫かな。

それにしても本日の試合は手に汗握る状態で、ドキドキハラハラヒヤヒヤものだった。

だが・・・・延長で、勝つったぞ～～～～～～～～～～～～～～～～～～😄

よしっ　私も調子が良くなりました。。。。

５日に１回の筋トレでもして。。。。。昼から作務をしましょう。。。。

５キロでウォーミングアップ。。。。腕が熱くなってから、１０キロ　１５キロとしていく。

でも、もうすでに成長は止まっているようで、前腕３０センチから太くならない。

それどころか１５日もしなかったら、１センチ細くなっていた。。。。。。すぐに落ちる。

今は維持のために、している筋トレです。。。。。老化で成長が遅延です。

でも、しすぎると筋を痛めるし　しないと退化する。。。いやですね～～～老化。

昔みたいに筋力はないが、作業するにはちょうど良いかな。。。それくらいの感覚です。

境内はもうすぐ　ツワブキの花が咲きそうです。。。一部は咲いてました。。。。

冬を感ずるな～～～～

いつまでも咲く　ノボタン。。。。これすごく長い期間花を咲かせます。

それにしてもキンモクセイ・・・・臭いな～～～～これ嫌いだ。

でかい木なので、境内中に臭いが蔓延します。。。。。いやだね～～～～～～

昼からのは　別に記します。