今頃になって 昨年の７回忌の記録作りをする

 健康のために　朝はヨーグルトを頂きます。。。が、どうも苦手だな。。。

酸っぱいような味は　ちょっとね。。。。健康のために食します。

鷹の羽ススキ・・・斑入りのススキだが、植えた場所が悪くて(>o<)なりかけていたのを

違う場所に移植した。。。。一年で元気がでたようで　こんな感じになりました。

放っておけばもっと大きくなると思う。。。。

ススキの横斑入りです。。。。。。

そして縦斑入りもある。。。。。。これだ・・・まっどこにでもあるか。

他にも色々あるようだが、面白いのがあれば　また探したいと思う。。。。

花瓶にちょっと挿しただけで、涼しさが感じられて　花入れに最高だ。

花だけでなく　葉にも美しさはあるのだ。。。。

後気づいたのだが、部屋にでかい箱があった。。これなにが入っているのか？？？

と開けてみると・・・ゲゲゲゲゲ～～～～忘れていた。。。

去年の先住７回忌の記録作り。。。。完全に忘却していた😓💧

今日はなにもないので、これを作ってしまいましょう。。。でも、忘れてしまって

なにを残せば良いのか。。。

３回忌の資料を見ながら、作っていきましょう。

こりゃあ厄介だ。。こういったものは、記憶が定かであるうちにしておくのが鉄則

半年も経ってからでは・・・・ちょっとね。まっわかる範囲で残しましょう。

次は１３回忌があるので、こうした記録はきちんと残さないとわからなくなってしまう。

よしっ・・・頑張りましょう。

衆評の時期、買い物リスト、拜請寺院の把握、収入と支出、領収書・・等々

かき集めて、なんとか整理整頓。

今回もいうまでもなく、すごい赤字だが・・・・・見るも無惨な法要だ。

次回の１３回忌はしたくなくなる。。。。とにかく寺院の接待が大変なのだ。

見た目がデカいだけの貧乏寺はほんとに大変だ。。。。

午後３時までかけて、してみたが・・・これ以上できないので・・・とりあえず完成。

は～～～～っ疲れた。

ミカンでも食べて栄養補給。

あんまり甘くなかったが・・・

さて筋トレします。。。。４８時間しかたってないのだが、軽いのでします。

５キロでアームカールから・・・・・色んな種を３０回の３セット・・・・

ぶっ続けだ。。。。。明日はうでが動かないかも・・・

その前に　草払いで腰を捻ったみたいで　立ち座りがとてつもなく痛いです。

そして結構に草払いしていても、腕の力は必要なのだ。。。だから腕も痛いです。

腰を痛めるとダメなので、スクワットは止めておきます。。。。

３０分したので　今日はこれくらいにしておこうかな。。。。。

筋力低下させないのが目的だ。。。。筋肥大も筋力強化も無理そうなので・・・

１０キロもと思ったが・・・・・今日はやめときます。。。

したら良いというものではない。　なんにごともほどほどだ。

アイスまんじゅう食べて・・・・おしまい。。

かなり汗かきました。