久留米の天気で温度が３５度だと 安国寺は２度が３度高くなる。。。
安国寺は田んぼの真ん中で、木々と寺の建物に囲まれているので 風か通らない。
故に夏は熱気が逃げないし、冬は寒気が抜けないので、冬は逆に 久留米が－０度であれば 安国寺は－２度か－３度になってしまうのであります。。。
今日は家内と娘は、熊本あたりにドライブに出かけた。。。だから私は寺から動けないのだ。
今の時期は盆経の電話がかかるから、だれかいないと電話が取れません。
まっいつも寺を守って頑張っているのだから、快く送り出しました。。。
私は久留米からも出るのは嫌いです。。。井の中の蛙であり、じっとしているのが元々好きなのだ。。。小さな人間なのだ・・・・態度はでかいけど・・・見栄でしょう。
さて午前中は 大谷選手の野球観戦だ。。。。ホームランはなかったが、途中で雨となり １時間以上中断していた。。。が、勝ちました。
敬遠もあったが、出塁しているので まっなかなかではなかろうか。
昼はコンビニ食品だ・・まっ食べ物ならなんでもいい。。。。
これをレンジでチンして、卵を２個入れて ザブザフと食べてしまう。。。
そういえば、体重が 増えていた。。。まっ少しだが。。。。５４．８だ。。。
近頃何もしないので、ただ太っているだけかも知れないが・・・・
元の５６キロまでもう少し。
午後４時に中陰参りがあるので、本堂の縁側の掃除だ。。。
でかいダスキンでするので、ただ歩いて回るだけで 綺麗になっていきます。
さて、時間はあるしハンドグリップでもしましょうか。。。
電話での盆経の依頼も着々と増えていきます。。。
さて今日も ２０キロ ４５キロ ７０キロ ９０キロとしていきます。
２０キロで ガシャガシャと腕を温めます。。。。
左右５０回を５セットして やっと温まってきました。
腕が冷えた状態ですると 筋を切る恐れがあります。。。これは危険です。。。。
これからが本番。。。。４５キロでします。。。これは軽い。
軽いと思うものを 何回もしても あんまり意味は無い。左右２０回を２セットでいいだろう。。。。これもウォーミングかな。
次がちょっときつい感じなので、しっかりしていく。。。
７０キロだが・・・・回数は少なめで、セットを増やす。。。左右１０回を５セット
ここまで良いのかも知れないが、もっと上を目指すのだから・・・かなり重いが・・・
９０キロをする。。。。やはりこれは 閉じられません。。。
でもこの前まで ２センチぐらいだったが、今日は３センチくらい閉じられた。。
まっ成長しているようだ。
これは危険なので、リストサポーターをしときます。。。筋がきれたら大変だ。
これが閉じられるようになれば 握力は７０キロ以上はある証拠だが・・いまは無理。
７０キロのグリップは出来るので、握力じたいは６０キロくらいはあるはずだ。
３０代の時には８３キロあったのに・・・・筋力は何もしないと どんどん下がりますね。
もう老体なので、ほどほどに 仕事が出来れば 良いだけのことです。。。
安国寺の作業は 体力勝負だから。。。。。でかいし 広いし 木が多いし・・・・・
作務は誰してくれないので、自分でするしかないのだ。。。。。頑張らなくては。
さて・・・午後４時には お勤めしました。。。。今日は五七日忌か・・・あと２回
夕方 外国からの荷物が。。。。なにかな？？？
あっそうだ。。。中古のカメラを海外ネットで買ったのだった。。。。
これ日本で中古で買うとプレミアが付いているのかしらないが、１０万以上する。
今回２５，０００だった。。。まっそんなに壊れてないし 傷も少なかったが・・・・・
そこまで考えてない現実が、そこにはあったのだ。。。なんと・・・・
Language Settingの中には Japanese がないではないか。。。。ゲロゲロだ。
まっある程度 英語は読めるので 困りはしないが。。。。やっぱりなんか不便だな。
だいたいなんで日本語がないのかな。。ソニーって日本製ではないのか？？？
まっいいや。。。。使えるだけ ありがたいことだ。。。。
夜・・・・男子バレーが始まった。。。
が・・・・・なんだ？？？ストレート負け。。。。これはね。。。。がっかりだ。
１セットぐらい勝ってほしいものだったが。。。。まっしかたないか。
明日は 大谷選手の野球が 朝の４時からだ。。。。
早起きして 見なければならない。。。。これが毎日の楽しみだ。
